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Café da manhã, pão integral, ovos, leite desnatado com whey.
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955 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 78,17g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Light Fibras, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo, Molico Leite Desnatado, Integralmedica Whey Protein Isolate. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey Protein Isolate. mehr...
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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