Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Integralmedica Dark Bar Salted Caramel com Amendoim, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada Vinagrete. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Moranga. Snacks/Sonstiges: Toddy Toddy, Parmalat Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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