Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 33,95g.
Frühstück: Орехи Кешью, Ебатон Протеиновый Веган-Коктейль Капучино. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Abendessen: Rosso Миндаль , Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Helen50.'s Gewichtsverlauf
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