Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 152,27g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Esselunga Minestrone 15 Verdure, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Hamburger di Carne Bovina con Proteine di Soia. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Fagioli Borlotti, Uovo. Snacks/Sonstiges: Mele Rosse Delicious, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Prozis Burro di Arachidi Smooth. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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