|
плов с индейкой+малосольные огурцы 450ккал
|
1526 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 200,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Чеснок, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Индейкой. Abendessen: Чеснок, Вино Красное Сухое, Растительное Масло, ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сахар, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
|
 Kommentare
Малосольные огурцы делаю в прозрачном пакете: нарезать кусками огурцы, зубчики чеснока, укроп, петрушку, соль. Завязать пакет и несколько раз перетряхнуть. Через 5 часов можно уже кушать.
26 Jun 21 vom Mitglied: Людовиг14
|
Я тоже так делаю, но прям бью их об стол - та и называю "битые"
26 Jun 21 vom Mitglied: mineli555
|
26 Jun 21 vom Mitglied: mineli555
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людовиг14's Gewichtsverlauf
|