Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 12,22g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: 365 Дней Яблочное Повидло, Белый Хлеб, Чай, Чай. Mittagessen: Салат Оливье, Лобио с яйцами, Жареная Картошка. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kifochka2007's Gewichtsverlauf
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