Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 42,61g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 118,19g.
Mittagessen: 台糖 大豆沙拉油, 美而美 蘿蔔糕, 愛之味 分解茶, 胖老爹 炸雞腿. Abendessen: 台糖 大豆沙拉油, 雞肉豆腐漢堡, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 全聯 秋葵, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 酵素果凍. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cocoya717's Gewichtsverlauf
|