keith.pyper's Notizen, 27 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
211,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 91,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
1094 kcal Fett: 72,91g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 37,33g.   Frühstück: Coffee with Milk, Woolworths Cheese Griller, Scrambled Egg. Mittagessen: Cheddar Cheese , Navels Oranges . Abendessen: Unsalted Butter Stick, Chicken Breast Meat, Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). mehr...
Verlust von 6,0 kg pro Woche



     
 

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