Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
65,6 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
920 kcal Fett: 46,33g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 93,82g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Patatesli Yumurta. Abendessen: Patlıcan Kebabı, Domatesli Bulgur Pilavı. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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