Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: Grancereale Classico, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi . Mittagessen: Prugne, Albicocche, Nattura Pane Azzimo senza Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Macelleria Carne di Vitello. Abendessen: Albicocche, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Light 55%, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Piadina Integrale. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Now Foods Ultra Omega 3. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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