Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 211,74g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 96,25g.
Mittagessen: 櫛瓜, 蒜頭, 五花肉, 生豆皮, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 櫛瓜, 富統 焙燒里肌, 番茄, 黑橋牌 蒜味香腸. Snacks/Sonstiges: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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