Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 167,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Ферма Молоко 2,5%, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Рогачев Сгущённое Молоко, Bona Vita Хлебцы Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Беловежские Сыры Белая Фета , Яготинская Сметана 21%, Оладьи с Творогом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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juli160988's Gewichtsverlauf
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