SiendoFitt's Notizen, 26 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
59,6 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
951 kcal Fett: 69,01g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 24,41g.   Frühstück: Aceite de Coco, Café Colado. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: Espinacas, Paladini Bondiola de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Queso Crema Casero, Tomates, KRACHITOS Maní Frito Salado. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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