ana.sercer's Notizen, 24 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
54,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2021:
1814 kcal Fett: 16,78g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 333,75g.   Frühstück: Prozis Protein Vegetable, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Mittagessen: Zucchine, Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette Mais, BPR Nutrition Omega 3, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Sonstiges: Frutta & Natura Purea di Mela, Prozis Farina di Patate Dolci, Tre Mulini Farina di Grano Duro, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. mehr...
2132 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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