Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Efficient Science Science Protein Black Cookies, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Esgir Chocozero. Mittagessen: Hacendado Helado Cremoso de Limón, Hacendado Queso Untar Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Salmón Ahumado, Fanta Fanta Zero, Florette 5 Semillas, Eatlean Queso Proteico Rallado, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Palancares Burgos Fresco Max Protein, Auchan Atún Claro al Natural, Slendier Espaguetis Konjac. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Ristorante Tonno, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Efficient Science Casein Dulce de Leche, Fanta Naranja Zero. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Wafers. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fanny_fiit's Gewichtsverlauf
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