Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Honigmelonen. Mittagessen: Lidl Weichkäse, Vegetarischer Döner. Abendessen: Banane, Share Bio Mandeldrink, Foodspring Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xanti93's Gewichtsverlauf
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