Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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127,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 187,24g.
Frühstück: Plain Pancakes , Scrambled Egg , 100% Maple Syrup, Bacon. Mittagessen: Strawberries, Red Raspberries, Black Raspberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Abendessen: Peanuts, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Giant Food Bananas (Large), Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bell Peppers, Alessi Balsamic Vinegar, Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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RE1PercentRuleDotCom's Gewichtsverlauf
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