Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 75,84g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген Классический, Fine Life Мёд Таежный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Fresh Косичка Копченая, Челны Хлеб Булочки Ржаные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Dirol Bubble Fresh, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Гречка Отварная, Ближние Горки Шашлык Классический. Abendessen: Волков Суп Пюре из Тыквы, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Гипербола Киви, Ашан Творог 5% для Детей, Mirel Торт Черничное Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|