Diätkalender ansehen, 29 Juni 2021:
1816 kcal Fett: 74,70g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 157,75g.   Frühstück: Schär Flerkorn, Kokt Ägg, Bregott Mellan. Mittagessen: Olivolja, Omega Laxfilé, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Blandad Sallad, Majs, Stekt Potatis, ICA Romsås. Abendessen: Rött Bordsvin, Atria Karelsk Pirog. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Gröna Oliver. mehr...
2154 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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