Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3127 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 172,09g | Kohlh: 441,56g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesca, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Santa Lucia Mozzarella Light. Abendessen: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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