Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Минская Марка Молоко 1,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Помидоры, Гарнец Мука Овсяная. Mittagessen: Евроопт Персик, Черешня, Клубника. Abendessen: Ганна Сосиски «Переменка», Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пирог с горбушей. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
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