Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 71,34g.
Mittagessen: Атаг Конфета Похрустим Атаг, Rendi Конфеты, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вареники с Картошкой, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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