Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Мороженое Домашнее (Сливки + Сгущенка), Фундук Фундук, Кленовый Сироп, Черника, Сырники 2,5% (с Манкой). Mittagessen: Растительное Масло, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Троекурово Тефтели из Цыплёнка. Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Карамель. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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