Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 53,63g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Перекресток Авокадо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Цикорий, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Помидоры, Белорыбица. Abendessen: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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