|
Вот уже довольно долго вес стоит практически на месте, не смотря на, приятно удивившие меня, замеры. Но, меж тем, я очень рада, что отдых с друзьями в минувшие выходные не отразился негативно на весах)) Хотя было скушано некоторое количество шашлыка, еще кое какие вредности из Ростикса и пара бокалов пива о_о... (я могу проигнорить днюхи на работе, но день рождения хорошего друга надо уважить покуда здоровье позволяет). Да и вообще, да. Отдохнула :D
Спасибо, Липесиночка моя!! =*
Думаю, стоит поблагодарить улучшившийся обмен веществ и продолжить воздерживаться от сладостей. Таки пол кило меня покинули не смотря ни на что =)
Самое время позаниматься!!^^
Всем добра и полезных вкусняшек! =)
З.Ы. ...и да! - уиии)) зеленая полосочкааа =) уруру
|
1375 kcal
|
Fett: 38,33g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 180,99g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке, Банан. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм (без Косточек), Морковь. Snacks/Sonstiges: Мёд, Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт, Яблоко. mehr...
|
|
2284 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Тебе спасибо, мой Кот =*
Ведь именно ты и твои успехи вдохновили меня познать удивительный мир Правильного Питания и систему улучшения обмена веществ, не говоря уже о том, сколько полезных и действенных советов я от тебя получила. =***
Радуюсь твоим успехам, не останавливаемся, продолжаем в том же духе!! :3
27 Mai 14 vom Mitglied: LupeSino
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dietaonly's Gewichtsverlauf
|