Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 226,51g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Северная Долина Молоко 3,2%. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Наша Корова Сметана 20%, Капуста Тушеная, Рис Отварной. Abendessen: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Квадрат Аскорбиновая Кислота с Глюкозой, Пряник. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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