Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 117,30g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Колбаса Суперсила, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Source Naturals Псиллиум, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: ВкусВилл Соус Томатный, Долмио Традиционный Итальянский Соус, ВкусВилл Колбаса Суперсила, Ашан Томаты Черри Кумато, Shirataki Вермишель Ширатаки. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Era Green Семена Чиа, Клубника, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
|