Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Брокколи, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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konstantes Gewicht
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aegorodilkin's Gewichtsverlauf
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