Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Mittagessen: Бананы, Яготинский Творог 5%. Abendessen: Щедро Соус Манго-Чили, Салат Цезарь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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