começando de novo
|
120 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 62,73g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 289,81g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Água e Sal, União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Cafezinho, Melão Amarelo. Mittagessen: Tomates, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Abendessen: Melão Amarelo, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Panco Pão Premium, Feijão Fradinho Cozido. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GVSantin's Gewichtsverlauf
|