Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: Telur, Kubis, Nasi Putih, Roti Gandum. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nasi Putih, Buah Anggur, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Oat. Abendessen: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mentimun (dengan Kulit), Tahu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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