Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Ямуна Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное, Огурец, Ясно Солнышко Овсянка. Mittagessen: Куриная Грудка, Огурец, Яйцо Куриное, Булгур. Abendessen: Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Лук, Помидоры, Огурец. Snacks/Sonstiges: Ямуна Хлебцы Пшеничные, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nataliaerofeeva's Gewichtsverlauf
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