Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 183,23g.
Frühstück: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Чизолини Сыр Чечил, Свежий Ряд Сыр Костромской, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Fine Life Мёд Таежный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Parmalat Молоко 3,5%, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой. Mittagessen: Вкусвилл Песенье Сдобное "Полезный Завтрак" с Молоком, Orbit Жевательная Резинка Refreshers Тропический Микс, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленные Баклажаны, Котлеты из Говядины. Abendessen: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное, Котлеты из Говядины, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Классический, Fine Life Мёд Таежный, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Шоколадная Страна Ореховое Лакомство с Джемом со Вкусом Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|