Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Кофе, Махеевъ Джем Апельсиновый, Мороженое Домашнее (Сливки + Сгущенка), Оладьи на Кефире 1%. Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Грудка Индейки с Яблоком и Моцареллой. Abendessen: Рулетики из Баклажанов с Моцареллой и Творожным Сыром. Snacks/Sonstiges: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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