Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливье с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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