Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
93,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 48,14g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 179,59g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахарный Песок, Красная Цена Сыр Российский, Укроп, Помидор Жареный Помидор на Сковороде без Масла , Баклажаны Баклажаны Жареные без Масла, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , салат из креветок. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, салат из огурцов помидор и редиса. Abendessen: Городецкий Кефир 3,5%, Пятерочка Банан, Клубника, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био Йогурт Крыжовник, Киви, Семена Базилика, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Нектарин , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Жаренными Семенами Кунжута. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irsen777's Gewichtsverlauf
|