Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Netto Vollkornbrötchen, Dolce Gusto Café au Lait . Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Aldi Weizenbrötchen, Weißer Tafelwein. Abendessen: Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ein schöner erster Ferientag😁vielen Dank an euch
03 Jul 21 vom Mitglied: muzo82
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