Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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110 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 132,68g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Дивеевский. Mittagessen: Мёд, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Черешня, Говяжий Бульон, Global Village Горошек Консервированный, Банан. Abendessen: Лента Треска Жареная, Приготовленный Лось. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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