Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Frescampo Arepitas con Queso, Chocolisto Chocolisto. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sudado de Pollo. Abendessen: Camarones al Horno o a la Parrilla, Sary Arepa de Maíz Casera. Snacks/Sonstiges: Horneaditos Corazones , Divali Palitos de Queso, Luker Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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