Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 23,01g.
Frühstück: 아몬드, 양배추, Jarrow Formulas 코코넛오일, 삼겹살구이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 한성기업 실곤약, 콩국물. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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