Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 218,11g.
Frühstück: Белый Хлеб, Milla Белый Сыр. Mittagessen: Milla Белый Сыр, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Замороженная Вишня, Персики. Abendessen: Компот, Компот, Black Star Burger Соус Сырный , Fazer Булка, Эколь Сосиски Говяжьи Халяль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Putzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kifochka2007's Gewichtsverlauf
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