Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Персики, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Fit Parad Каша Льняная. Mittagessen: ВкусВилл Дивеевский, Яндекс Лавка Брынза, Куриный Бульон, Персики, Яичница с Помидорами, Яйцо Всмятку, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Дивеевский. Abendessen: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Snacks/Sonstiges: Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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