always penyemangat di pagi hari ku.. tanpa gula pun sdh mantullss..
selamat beraktivitas semuanya..

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2021:
564 kcal Fett: 8,24g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 78,12g.   Frühstück: Nescafe Classic, Kerupuk Putih. Mittagessen: Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...



     
 

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