Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2011
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 81,77g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 301,98g.
Frühstück: Whole Milk, Chocolate Cheerios, Mini-Snacks Natural California Raisins. Mittagessen: Signature Sundaes Peanut Butter Cup Sundae, Creamy Rigatoni w/ Broccoli & Chicken. Abendessen: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chocolate Syrup, whole milk, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Medium Salsa, tyson, 100% Real Bacon Ready to Serve, 100% Natural Whole Wheat Thin Buns, Butter with Olive Oil, Cut Green Beans (No Salt Added), All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Snacks/Sonstiges: Grilled Chicken Breast Strips, Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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