Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 78,71g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом. Mittagessen: Вкусвилл Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" с Молоком, Wrigley's Жвачка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Котлеты из Говядины. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Кукурузное, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Яйцо Куриное, Папа Может Ветчина из Лопатки, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Дикси Нектарины, Агуша Творог Детский Злаки, Real Сырники Классические, Сырники Пп на Овсяной Муке с Изюмом (Сик). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|