Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Живи Здорово Псиллиум, Яйцо, Овсяные Хлопья, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Сладкий Лук, Зеленый Листовой Салат, Mantova Масло Авокадо, Кукуруза, Цукини, Костный Бульон, АТБ Помидор , Говядина Постная, Гречка Отварная. Abendessen: Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Хуторок Творог 10%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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hi@snezhana's Gewichtsverlauf
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