Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Клубника, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Апельсин, Банан, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Вода из под Крана. Abendessen: Морской Коктейль, Льняное Масло, Мистраль Киноа , Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Sonstiges: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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