Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Картошка Вареная. Mittagessen: Хлеб Черный, Постный Борщ, Брест Литовск Сметана 20%. Abendessen: Рис Вареный, Кабачки Тушеные, Майонез, Магнит Баклажан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вино Красное Сухое, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|