Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Пирог заливной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Barilla Паста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вкусвилл Печенье Сдобное "Кокоска". Abendessen: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Dinixer's Gewichtsverlauf
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