Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2011
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 160,03g | Kohlh: 482,03g.
Frühstück: lavash, dried egg white. Mittagessen: whey low, special k cereal, pb2, oatmeal, cool whip. Abendessen: casein, donut. Snacks/Sonstiges: Equal Sweetener. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tg000018's Gewichtsverlauf
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